Stillworkshop – sicher und entspannt Stillen
Unser Stillworkshop bietet dir umfassende Unterstützung rund ums Stillen. Egal, ob du gerade erst mit dem Stillen beginnst oder bereits Erfahrungen gesammelt hast – hier bekommst du praktische Tipps zu Anlegetechniken, Stillpositionen und zur Bewältigung von Herausforderungen wie wunden Brustwarzen oder Milchstau. Zudem sprechen wir über Ernährung in der Stillzeit und den Umgang mit häufigen Fragen und Unsicherheiten.
Kursdauer: 1x 2 Stunden
Kosten: 40 € für eine Person, 49 € für Paare


Abstillworkshop
Der Abstillprozess ist ein wichtiger Schritt für Dich und Dein Baby. In unserem Abstillworkshop begleiten wir Dich sanft durch diesen Übergang. Wir sprechen über den richtigen Zeitpunkt, praktische Tipps zur Umstellung und wie Du Deinem Kind liebevoll beim Loslassen helfen kannst. Außerdem bleibt Raum für Austausch, Fragen und individuelle Anliegen.
Kursdauer: 1x 2 Stunden
Kosten: 30 € für eine Person, 39 € für Paare

Beikost-Workshop – der sanfte Einstieg in die erste Nahrung
Der Beikost-Workshop richtet sich an Eltern, die ihr Baby behutsam und gut vorbereitet an feste Nahrung heranführen möchten. Gemeinsam besprechen wir den optimalen Zeitpunkt für den Beikoststart, passende Lebensmittel und deren Zubereitung. Du lernst, wie Du Dein Baby sicher und stressfrei an neue Geschmäcker und Konsistenzen gewöhnst. Außerdem gibt es wertvolle Tipps zum Thema Allergien, Ernährung und die Entwicklung des Essverhaltens.
Kursdauer: 1x 2 Stunden
Kosten: 30 € für eine Person, 39 € für Paare

Schlafcoaching für Babys – entspannte Nächte für die ganze Familie
Unser Schlafcoaching-Workshop unterstützt Dich dabei, den Schlaf Deines Babys besser zu verstehen und einen gesunden Schlafrhythmus zu fördern. Du lernst, wie Du Schlafgewohnheiten aufbaust, Rituale etablierst und Deinem Baby dabei hilfst, selbstständig einzuschlafen. Gemeinsam sprechen wir über typische Schlafprobleme und geben praktische Tipps, um stressfreie Nächte für die ganze Familie zu ermöglichen.
Kursdauer: 1x 2 Stunden
Kosten: 30 € für eine Person, 39 € für Paare


Alle Workshops werden von Tatjana angeboten - FSL Fachkraft für Stillen und Laktation, Sprachtherapeutin, BFB-Bindungsorientierte Familienbegleiterin